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烤薯条
by 暮色影子
烤
家常味
<30分钟
新手尝试
自己做点零食吃吧,要比外卖的好吃简单干净。
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烤薯条营养建议
含糖量
14.28
克
高血糖
尽量不吃
高血脂
建议多吃
高血压
控制少吃
减肥
控制少吃
儿童
控制少吃
烤薯条的食材
2人份
土豆
2个
植物油
适量
盐
1勺
辣椒粉
适量
香料
适量
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烤薯条的做法
1
土豆去皮切片备用
2
切好的土豆条,加植物油晃均匀
3
加辣椒粉和香料
4
也是晃均匀了更入味
5
倒进空气炸锅的烤蓝里边
6
设定200度,烤30分钟左右。看自家的容量了
成品图
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