烤羊腿

by 冯硕(来自微信.) 3 收藏 7394 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
63.2%
蛋白质
32.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
蒜香味
<数小时
较高热量
初中水平

羊前腿便宜,适合单身食用

展开
主料1人份
辅料
孜然10克
白砂糖半小勺
食盐4克
烤肉料20克
白酒10毫升
辣椒粉10克
1段
1块
3瓣
蚝油一小勺
展开全部辅料
步骤1 烤羊腿的做法大全

羊前腿洗净后改刀,方便入味

步骤2 烤羊腿的做法图解

蒜加盐捣碎(不喜欢蒜香的可以省略此步骤)

步骤3 烤羊腿的家常做法

将准备的调料放入,搅拌成腌料

步骤4 烤羊腿的简单做法

均匀涂抹后保鲜膜包好,放入冰箱一天

步骤5 烤羊腿怎么吃

翻面烤制,可加盐孜然辣椒面等调味

成品图
烹饪技巧

为防止里面的肉不熟,可将刀切开均匀受热,搭配圆葱生菜等食用

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