烤羊腿

by 漫步经典 5 收藏 1226 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
10.9%
蛋白质
6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
香辣味
<2小时
较低热量
中级掌勺

惦记了好久的烤羊腿今天第一次尝试。

展开
主料
辅料
蜂蜜两勺
适量
生抽一勺
四勺
小茴香适量
一根
大料一个
辣椒面适量
孜然粉适量
芝麻适量
展开全部辅料
步骤1 烤羊腿的做法大全

锅内放大料、葱、姜、小茴香、加水煮30分钟

步骤2 烤羊腿的做法图解

煮的时候在表面扎小孔,方便血水流出

步骤3 烤羊腿的家常做法

生抽、辣椒面、孜然粉盐调汁在羊腿抹匀

步骤4 烤羊腿的简单做法

保鲜膜封住放冰箱腌制一小时

步骤5 烤羊腿怎么吃

蜂蜜、生抽加水调汁(忘了照相)刷在羊腿上

步骤6 烤羊腿怎么做

每烤两分钟刷一遍酱汁,最后一遍撒芝麻、辣椒面、孜然粉

成品图
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