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烤腰子

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
12.3%
蛋白质
26.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<5分钟
较低热量
新手尝试

展开
主料1人份
辅料
葱段6克
姜丝4克
蒜块4克
白砂糖3克
料酒10克
生抽10克
3克
孜然5克
辣椒粉5克
展开全部辅料
步骤1 烤腰子的做法大全

葱段、姜丝、蒜块备用

步骤2 烤腰子的做法图解

猪腰去腰骚,切块

步骤3 烤腰子的家常做法

倒入猪腰、白砂糖、料酒、生抽、盐,倒入姜丝、蒜块、葱段,搅拌均匀,腌制30分钟

步骤4 烤腰子的简单做法

猪腰穿成串

步骤5 烤腰子怎么吃

放入烤盘,孜然均匀撒上,辣椒粉均匀撒上

步骤6 烤腰子怎么做

烤箱预热260℃上下火/3分钟

成品图

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