烤紫薯片

by 冬至2467 2 收藏 3316 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
29.7%
蛋白质
1.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
新手尝试

紫薯营养丰富具特殊保健功能,其中的蛋白质氨基酸都是极易被人体消化和吸收的。

展开
主料未知
辅料
植物油适量
展开全部辅料
步骤1 烤紫薯片的做法大全

紫薯去皮洗净

步骤2 烤紫薯片的做法图解

切成片

步骤3 烤紫薯片的家常做法

烤箱预热,将烤盘刷上一层油,将薯片摆在烤盘上,入中层,上下管180度烤20分钟即成

成品图
烹饪技巧

烤制时间随薯片的薄厚增减

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