空气炸锅版韭菜炒鸡蛋

by 梅子做美食 14 收藏 3927 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
14.7%
蛋白质
16.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它口味
<30分钟
较低热量
中级掌勺

空气炸锅版韭菜炒鸡蛋,外酥里嫩,鸡蛋吃起来非常的松软,比炒锅做出来的要好吃很多

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主料2人份
辅料
鸡精1/2茶匙
黑胡椒少许
食盐适量
食用油适量
展开全部辅料
步骤1 空气炸锅版韭菜炒鸡蛋的做法大全

韭菜切断,把韭菜叶和韭菜梗分开放

步骤2 空气炸锅版韭菜炒鸡蛋的做法图解

碗中磕入3个鸡蛋,放入鸡精、食盐,打散,然后撒入少许黑胡椒,拌匀

步骤3 空气炸锅版韭菜炒鸡蛋的家常做法

空气炸锅200度预热5分钟,然后倒入一些食用油,将空气炸锅底部涂抹均匀

步骤4 空气炸锅版韭菜炒鸡蛋的简单做法

将蛋液倒入空气炸锅中,用200度的温度烤5分钟

步骤5 空气炸锅版韭菜炒鸡蛋怎么吃

将烤好的鸡蛋饼搅散,然后倒入韭菜梗,喷上一点油,用200度的温度烤2分钟

步骤6 空气炸锅版韭菜炒鸡蛋怎么做

将剩下的韭菜叶放入空气炸锅中,喷上一点油,加一点食盐,同样用200度的温度烤3分钟

步骤7 空气炸锅版韭菜炒鸡蛋怎么炒

盛出,韭菜炒鸡蛋就做好了

成品图
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