空气炸锅版炸薯条

by Qiuyue0815 233 收藏 16576 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
32.7%
蛋白质
4.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它口味
<60分钟
较低热量
新手尝试

继续用美食杰换来的空气炸锅做炸薯条,基本属于无油烹制哦。

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主料2人份
辅料
橄榄油1勺
番茄酱20克
1/3勺
展开全部辅料
步骤1 空气炸锅版炸薯条的做法大全

准备土豆,去皮(最好是稍长的白土豆)

步骤2 空气炸锅版炸薯条的做法图解

把土豆切均匀的粗条

步骤3 空气炸锅版炸薯条的家常做法

土豆冲洗去淀粉,浸泡

步骤4 空气炸锅版炸薯条的简单做法

甩去土豆的水份或用厨房纸巾吸去水份

步骤5 空气炸锅版炸薯条怎么吃

放一点儿橄榄油和盐拌一下土豆

步骤6 空气炸锅版炸薯条怎么做

放到烤笼内

步骤7 空气炸锅版炸薯条怎么炒

把烤笼安装在空气炸锅的支架上

步骤8 空气炸锅版炸薯条怎么煮

盖上透明罩,设置为旋转功能和设置烘烤时间和温度。我设置的温度是165℃,时间25分钟(根据食物的量和自己喜欢食品的烘烤程度来设置)

步骤9 空气炸锅版炸薯条怎么炖

OK 香气四溢的炸薯条就出来了,蘸上自己喜欢的番茄酱开吃

成品图
烹饪技巧

土豆的水份要滤除哦

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