空炸锅版脆皮香蕉

by 孩妈妮妮 3250 收藏 33091 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
15.7%
蛋白质
3.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<15分钟
较低热量
新手尝试

以前做这种脆皮香蕉都是用油炸,现在有了空气炸锅,就改用它来制作了。即减少了油脂的摄入,又可以吃到美味了。

展开
主料2人份
辅料
面包糠适量
番茄酱适量
展开全部辅料
步骤1 空炸锅版脆皮香蕉的做法大全

香蕉去皮切段

步骤2 空炸锅版脆皮香蕉的做法图解

现在淀粉中滚一下让香蕉表面沾满淀粉

步骤3 空炸锅版脆皮香蕉的家常做法

再放到蛋液中沾满蛋液

步骤4 空炸锅版脆皮香蕉的简单做法

放入面包屑中裹满

步骤5 空炸锅版脆皮香蕉怎么吃

依次做完

步骤6 空炸锅版脆皮香蕉怎么做

摆入烤盘

步骤7 空炸锅版脆皮香蕉怎么炒

放入空气炸锅,180度,15分钟左右

步骤8 空炸锅版脆皮香蕉怎么煮

中途翻面,可以在表面刷上一些植物油,直至结束,

步骤9 空炸锅版脆皮香蕉怎么炖

挤入少许番茄沙司即可食用

成品图
烹饪技巧

也可以用烤箱制作,时间可以根据自己的烤箱来调节

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