快手彩椒炒鱿鱼

by 方小咕呀咕 391 收藏 2865 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
66.4%
蛋白质
18.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
初级入门

简单味道好,那么快手,成功率100%

展开
主料4人份
辅料
沙茶酱1勺
少许
香菜2根
蒜头2个
一小块
食用油适量
生抽1勺
生粉1勺
展开全部辅料
步骤1 快手彩椒炒鱿鱼的做法大全

鱿鱼切块

步骤2 快手彩椒炒鱿鱼的做法图解

彩椒和洋葱切成条

步骤3 快手彩椒炒鱿鱼的家常做法

姜切碎,蒜切碎

步骤4 快手彩椒炒鱿鱼的简单做法

猪肉切成块,加入生抽,生粉腌制一会

步骤5 快手彩椒炒鱿鱼怎么吃

锅中热油,加入姜碎,蒜碎,加入猪肉,翻炒片刻后盛出,不要炒全熟

步骤6 快手彩椒炒鱿鱼怎么做

鱿鱼放入锅中

步骤7 快手彩椒炒鱿鱼怎么炒

加入沙茶酱,炒匀

步骤8 快手彩椒炒鱿鱼怎么煮

将鱿鱼也盛出

步骤9 快手彩椒炒鱿鱼怎么炖

锅中热少许油

步骤10 快手彩椒炒鱿鱼怎么煸

放入彩椒条与洋葱条

步骤11 快手彩椒炒鱿鱼怎样煸

放入猪肉与鱿鱼

步骤12 快手彩椒炒鱿鱼怎样做

大火翻炒至材料熟透,加入香菜碎与少许盐即可

成品图
烹饪技巧

简单快手家常菜

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