快手,下饭酸辣白菜!

by 哈根达斯wl 0 收藏 1225 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
3.5%
蛋白质
4.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
酸辣味
<15分钟
较低热量
初级入门

冬天到了,大白菜会特别好吃,脆脆的! 大白菜的营养成分很丰富,富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、粗纤维以及蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等。祖国医学认为,白菜性味甘平,有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效,经常吃白菜可防止维生素C缺乏症、即坏血病。

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主料
辅料
适量
干红辣椒5个
适量
适量
味极鲜适量
蚝油适量
玉米淀粉适量
适量
展开全部辅料
步骤1 快手,下饭酸辣白菜!的做法大全

大白菜,洗净!梆子和叶子分开切!梆子斜刀切块!叶子切块

步骤2 快手,下饭酸辣白菜!的做法图解

葱切段,红辣椒切段,不要辣椒籽!蒜切粒!

步骤3 快手,下饭酸辣白菜!的家常做法

调料汁!白糖少许!醋稍微多点!味极鲜,蚝油适量!盐少许!

步骤4 快手,下饭酸辣白菜!的简单做法

起锅烧油爆香葱蒜辣椒!先倒入白菜梆翻炒一下,后倒入菜叶继续翻炒!最后倒入调好的汁,翻炒出锅

成品图
烹饪技巧

调料可根据自己喜好调整!

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