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快手早餐饼

by 美女天天 2266 收藏 65333 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
54.5%
蛋白质
16.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<10分钟
较高热量
中级掌勺

这个早餐饼不用一点面粉也能吃的饱饱的,做法还简单

展开
主料3人份
辅料
葱花5克
2克
胡椒粉少许
展开全部辅料
步骤1 快手早餐饼的做法大全

食材备好

步骤2 快手早餐饼的做法图解

吐司切成小块,腊肠切成小丁,西红柿切丁,葱切末备用

步骤3 快手早餐饼的家常做法

碗里打入3个鸡蛋

步骤4 快手早餐饼的简单做法

加点盐

步骤5 快手早餐饼怎么吃

撒点胡椒粉搅匀

步骤6 快手早餐饼怎么做

平底锅置火上烧热倒入适量油放入一半的葱花炸出香味

步骤7 快手早餐饼怎么炒

放入腊肠丁翻炒均匀

步骤8 快手早餐饼怎么煮

腊肠丁炒至出油,变色倒入西红柿丁翻炒

步骤9 快手早餐饼怎么炖

加入切好的吐司面包块翻炒均匀

步骤10 快手早餐饼怎么煸

将蛋液均匀的淋在上面

步骤11 快手早餐饼怎样煸

撒上剩余的葱花

步骤12 快手早餐饼怎样做

蛋液定型了,倒出切块,早餐饼做好

成品图
烹饪技巧

西红柿要用稍硬一些的
腊肠也可以换成香肠,火腿之类的

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