< 美食杰 菜谱分类 >

砂锅煲排骨萝卜汤

by 甜心美好时光 408 收藏 12378 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
55.7%
蛋白质
9.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<60分钟
较低热量
初级入门

天气凉了,煲一锅鲜美的小排骨萝卜汤,喝下去热乎乎的,暖意浓浓 小排骨萝卜汤喝起来鲜香味美,排骨咬下去软烂,棒极了 萝卜能清热生津,凉血止血,化痰止咳,配上小排骨,这道美味的汤非常适宜进补

展开
主料3人份
辅料
20克
2大片
10克
料酒5毫升
展开全部辅料
步骤1 砂锅煲排骨萝卜汤的做法大全

坤博食品级砂锅,干烧急冷都不破,洗净擦干,倒扣待用

步骤2 砂锅煲排骨萝卜汤的做法图解

小排骨洗净待用

步骤3 砂锅煲排骨萝卜汤的家常做法

白萝卜洗净,去皮切块;胡萝卜切片,黑木耳预先1小时泡发

步骤4 砂锅煲排骨萝卜汤的简单做法

烧一锅开水,将待用的小排骨倒入锅内,焯水一下捞出

步骤5 砂锅煲排骨萝卜汤怎么吃

坤博砂锅中放冷水,将焯水过的小排骨倒入锅中,放入葱姜,料酒

步骤6 砂锅煲排骨萝卜汤怎么做

盖上锅盖,开大火烧15分钟左右转中火烧30分钟

步骤7 砂锅煲排骨萝卜汤怎么炒

倒入待用的黑木耳,胡萝卜,白萝卜;放入适量盐继续烧10分钟关火焖10分钟即可

成品图
烹饪技巧

砂锅平时要尽可能存放在干燥、通风的地方
厨柜因为不通风并且潮湿,所以不能用来存放砂锅
小排骨汤的食材可以根据自己的喜好调节,加入玉米粒,枸杞等都可以

达人推荐

更多 >
美食达人的分享种草
猜你喜欢

萝卜汤的做法

更多 >
猜你喜欢

精选菜谱

相关推荐

更多 >