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苦笋炖排骨

by 潇潇狐 454 收藏 19330 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
24.4%
蛋白质
11.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
较低热量
新手尝试
主料
辅料
调和油适量
食盐适量
展开全部辅料
步骤1 苦笋炖排骨的做法大全

准备好材料

步骤2 苦笋炖排骨的做法图解

笋子和排骨都焯水备用

步骤3 苦笋炖排骨的家常做法

将苦笋,排骨放入沙锅加一小块姜一起炖到排骨软了就行了

步骤4 苦笋炖排骨的简单做法

最后再放少许盐就可以吃了

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