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苦笋炖排骨的做法

苦笋炖排骨

by 潇潇狐

炖
咸鲜味
新手尝试

苦笋炖排骨营养建议

含糖量 1.26克

高血糖 建议多吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 建议多吃
儿童 建议多吃

苦笋炖排骨的食材2人份

猪大排250g
苦笋250g
调和油适量
食盐适量

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苦笋炖排骨的做法

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苦笋炖排骨菜谱图解

准备好材料

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苦笋炖排骨菜谱图解

笋子和排骨都焯水备用

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苦笋炖排骨菜谱图解

将苦笋，排骨放入沙锅加一小块姜一起炖到排骨软了就行了

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苦笋炖排骨菜谱图解

最后再放少许盐就可以吃了

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