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腊肠炒饭

by 林妈爱美食 462 收藏 10226 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
100%
蛋白质
15.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<10分钟
较高热量
初中水平

腊肉炒饭,做一道简单快手的营养早餐来温暖美好的一天吧。食材多多、美味翻倍。

展开
主料1人份
辅料
食用油适量
少许
黑芝麻1勺
展开全部辅料
步骤1 腊肠炒饭的做法大全

准备食材

步骤2 腊肠炒饭的做法图解

土豆、胡萝卜用奈瓷削皮器削去外皮

步骤3 腊肠炒饭的家常做法

将土豆、胡萝卜、芹菜切成小块

步骤4 腊肠炒饭的简单做法

将腊肠切成小片,腊肠本身很硬,用奈瓷刀可以很轻松切片

步骤5 腊肠炒饭怎么吃

锅内倒入适量食用油,先放入腊肠片翻炒

步骤6 腊肠炒饭怎么做

放入蔬菜丁翻炒

步骤7 腊肠炒饭怎么炒

翻炒至蔬菜7成熟

步骤8 腊肠炒饭怎么煮

加入米饭翻炒

步骤9 腊肠炒饭怎么炖

加入一勺黑芝麻,继续翻炒

步骤10 腊肠炒饭怎么煸

出锅前撒盐调味

成品图

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