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腊肠焖饭

by salila 4326 收藏 55416 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
42.4%
蛋白质
18%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<数小时
较低热量
初中水平

一个焖烧罐就可以搞定的美食,外出郊游可以带上一份,吃的时候还是热乎乎的。

展开
主料1人份
辅料
适量
生抽1小勺
老抽少许
展开全部辅料
步骤1 腊肠焖饭的做法大全

将所有食材准备好

步骤2 腊肠焖饭的做法图解

大米用温水浸泡2个小时

步骤3 腊肠焖饭的家常做法

锅中放入少许油,放入腊肠煸炒出肥油来

步骤4 腊肠焖饭的简单做法

再放入胡萝卜,青豆,生姜和葱段

步骤5 腊肠焖饭怎么吃

放入浸泡好的大米

步骤6 腊肠焖饭怎么做

调入盐,老抽和生抽,翻拌均匀

步骤7 腊肠焖饭怎么炒

焖烧罐提前用刚烧开的开水预热5分钟

步骤8 腊肠焖饭怎么煮

将开水倒掉

步骤9 腊肠焖饭怎么炖

将炒过的腊肠大米放入焖烧罐中

步骤10 腊肠焖饭怎么煸

注入适量开水。接下来就是静静地等待了,2.5个小时就能吃上了

成品图

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