辣炒蛏子

by BTV媛媛 7 收藏 9175 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
0.6%
蛋白质
6.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试

辣炒蛏子

展开
主料1人份
辅料
花椒适量
适量
适量
洋葱适量
郫县豆瓣酱适量
美人椒适量
老抽适量
蚝油适量
白葡萄酒适量
适量
适量
白胡椒粉适量
青椒丝适量
展开全部辅料
步骤1 辣炒蛏子的做法大全

锅中油热后,放入花椒,姜,蒜,洋葱炒香

步骤2 辣炒蛏子的做法图解

接着放入郫县豆瓣酱,美人椒,蛏子

步骤3 辣炒蛏子的家常做法

再放老抽,蚝油,白葡萄酒

步骤4 辣炒蛏子的简单做法

最后放入糖,盐,白胡椒粉,青椒丝,翻炒出锅即可

成品图
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