辣炒蛏子

by 舌尖上的肌肉 5 收藏 8197 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
0.9%
蛋白质
6.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试

辣炒蛏子

展开
主料1人份
辅料
料酒适量
干辣椒适量
辣椒酱适量
蒸鱼豉油适量
白糖适量
水淀粉适量
展开全部辅料
步骤1 辣炒蛏子的做法大全

蛏子冲洗干净

步骤2 辣炒蛏子的做法图解

冷水下锅倒入料酒焯水

步骤3 辣炒蛏子的家常做法

蛏子捞出过凉去黑线

步骤4 辣炒蛏子的简单做法

锅内热油炒香干辣椒、辣椒酱加入蒸鱼豉油白糖调味

步骤5 辣炒蛏子怎么吃

倒入蛏子翻炒入味

步骤6 辣炒蛏子怎么做

倒入蒜瓣香菜翻炒均匀水淀粉勾芡出锅

成品图
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