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辣炒蛤蜊

by 气摩肌　17891 收藏　345611 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

5%

蛋白质

5.7%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

炒

咸鲜味

<10分钟

较低热量

新手尝试

又鲜又辣的蛤蜊，好吃过瘾

展开

主料2人份

辅料

生抽1小勺

香菜2颗

展开全部辅料

步骤1

辣炒蛤蜊的做法大全

蛤蜊用清水泡一会，吐尽泥沙，小米椒切小丁

步骤2

辣炒蛤蜊的做法图解

蒜切碎，用油爆香

步骤3

辣炒蛤蜊的家常做法

放小米椒炒香，再放蛤蜊

步骤4

辣炒蛤蜊的简单做法

大火炒到蛤蜊开口，放一点生抽，最后放香菜就可以了

成品图

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