辣炒花甲

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
2.1%
蛋白质
5.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试

辣炒花甲

展开
主料1人份
辅料
青椒适量
红辣椒适量
10克
10克
胡椒粉适量
料酒7克
蚝油7克
适量
鸡精适量
十三香7克
辣椒油适量
展开全部辅料
步骤1 辣炒花甲的做法大全

青椒切丁,红辣椒切丁,姜切片,蒜切片

步骤2 辣炒花甲的做法图解

花甲冷水下锅,焯水备用

步骤3 辣炒花甲的家常做法

起锅放姜蒜,放青椒,红辣椒,翻炒7分熟

步骤4 辣炒花甲的简单做法

放适量盐,鸡精翻炒均匀,放花甲炒熟,蚝油,十三香,胡椒粉,辣椒油,翻炒均匀出锅

成品图
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