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辣炒花甲

by 喂谷美食记　914 收藏　5046 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
2.1%
蛋白质
5.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
炒
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试

辣炒花甲

展开
主料1人份
蛤蜊200克
辅料
料酒20克
蒜适量
姜适量
干辣椒 10克
花椒5克
洋葱20克
豆瓣酱20克
食盐 5克
白糖10克
蚝油5克
展开全部辅料
步骤1 辣炒花甲的做法大全

花甲洗净焯水

步骤2 辣炒花甲的做法图解

倒入料酒 煮至开口

步骤3 辣炒花甲的家常做法

过凉水

步骤4 辣炒花甲的简单做法

锅底烧油 倒入蒜块 姜丝 干辣椒 花椒 洋葱 翻炒均匀

步骤5 辣炒花甲怎么吃

倒入豆瓣酱 翻炒均匀

步骤6 辣炒花甲怎么做

倒入花甲

步骤7 辣炒花甲怎么炒

倒入清水 食盐 白糖 蚝油

步骤8 辣炒花甲怎么煮

大火收汁 完成

成品图
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