辣炒丝螺

by 非儿爱美食 9 收藏 2481 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
20.9%
蛋白质
17.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
香辣味
<15分钟
较低热量
初级入门

海螺丝富含蛋白质和人体必需的氨基酸,维生素,钙,铁,磷等矿物质,是一种高蛋白,低脂肪的食物

展开
主料
海螺丝1斤
干红辣椒适量
辅料
色拉油适量
酱油适量
适量
鸡精适量
展开全部辅料
步骤1 辣炒丝螺的做法大全

海螺丝用水冲洗干净

步骤2 辣炒丝螺的做法图解

准备葱花、蒜末、香菜末、干红辣椒、麻椒

步骤3 辣炒丝螺的家常做法

油锅烧热,放干红辣椒和麻椒爆香

步骤4 辣炒丝螺的简单做法

放酱油

步骤5 辣炒丝螺怎么吃

放海螺丝,加盐

步骤6 辣炒丝螺怎么做

炒熟,加鸡精

步骤7 辣炒丝螺怎么炒

翻炒均匀出锅,撒香菜末

成品图
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