辣椒炒豆腐

by 我爱沙拉 4 收藏 3704 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
14.3%
蛋白质
8.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
初级入门

连接吃了几天肉,胃已经抗议了,所以今天晚上改吃素咯

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主料
辅料
蒜米少许
番茄一个
耗油少许
展开全部辅料
步骤1 辣椒炒豆腐的做法大全

配菜洗净切好待用

步骤2 辣椒炒豆腐的做法图解

豆腐切块,热锅热油煎至两面金黄

步骤3 辣椒炒豆腐的家常做法

加入辣椒和番茄,大火继续翻炒

步骤4 辣椒炒豆腐的简单做法

加入适量食盐、耗油和水,盖上锅盖焖三分钟

步骤5 辣椒炒豆腐怎么吃

收干汁前,加入蒜米,继续翻炒30秒后,即可盛盘

成品图
烹饪技巧

焖三分钟可以让豆腐更加入味。做法简单,好吃不腻,对你胃口吗??反正我是喜欢的

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