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辣椒炒腐皮

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卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

17.4%

蛋白质

4.8%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

炒

香辣味

较低热量

新手尝试

主料

辅料

食盐适量

xo酱适量

展开全部辅料

步骤1

辣椒炒腐皮的做法大全

腐皮冲一下水

步骤2

辣椒炒腐皮的做法图解

用开水焯一下

步骤3

辣椒炒腐皮的家常做法

腐皮切段，青椒切丝

步骤4

辣椒炒腐皮的简单做法

油热后，放入XO酱，爆香

步骤5

辣椒炒腐皮怎么吃

放入香菇，爆香

步骤6

辣椒炒腐皮怎么做

加入肉片炒熟，取出备用

步骤7

辣椒炒腐皮怎么炒

油热后，炒青椒

步骤8

辣椒炒腐皮怎么煮

加入腐皮，翻炒

步骤9

辣椒炒腐皮怎么炖

将炒好的香菇，肉倒回锅里，翻炒均匀，加盐调味即可

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