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辣椒酿肉
by 乡村潘哥 461 收藏 67980 浏览
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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
9.9%
蛋白质
20.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
炒
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试
辣椒酿肉
展开
主料
1人份
辣椒
适量
肉
适量
辅料
辣椒油
适量
展开全部辅料
步骤1
辣椒去蒂
步骤2
肉剁成肉泥
步骤3
把肉塞辣椒里
步骤4
下锅油炸,炸熟捞出
步骤5
锅中炒辣椒油,加点水做汤汁
步骤6
汤汁浇在辣椒肉上面即可
成品图
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