辣椒土豆泥

by 琉璃扣 1 收藏 5296 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
6.5%
蛋白质
4.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
香辣味
<30分钟
较低热量
新手尝试

喜欢土豆面面的感觉,所以做了个土豆泥吃,感觉还不错。

展开
主料1人份
辅料
辣椒面10克
植物油5克
食盐3克
味精2克
细香葱1段
1片
展开全部辅料
步骤1 辣椒土豆泥的做法大全

将土豆洗净,放入蒸锅中蒸15到20分钟,用筷子扎透即可,将皮剥干净

步骤2 辣椒土豆泥的做法图解

将蒸好的土豆用筷子压成泥

步骤3 辣椒土豆泥的家常做法

土豆中加入辣椒面,并放入食盐

步骤4 辣椒土豆泥的简单做法

锅中,放入油,待油温热时,放入葱末和姜末炸香

步骤5 辣椒土豆泥怎么吃

将油浇在辣椒面上,和土豆泥拌匀即可

成品图
烹饪技巧

  土豆一定要蒸熟,否则口感不太好

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