捞拌什锦

by 杰米2483846747 7 收藏 2513 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
64.7%
蛋白质
6.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
酸辣味
<10分钟
较低热量
新手尝试

第一次做,做的还不错(≧∇≦)

展开
主料2人份
辅料
椒(红小)7个
杭椒5个
酱油120克
香醋80克
白糖2大勺
展开全部辅料
步骤1 捞拌什锦的做法大全

准备好食材

步骤2 捞拌什锦的做法图解

把千张切丝

步骤3 捞拌什锦的家常做法

把黄瓜切丝

步骤4 捞拌什锦的简单做法

把金针菇、蕨根粉、魔芋丝和木耳放到温水里浸泡

步骤5 捞拌什锦怎么吃

把魔芋丝放到开水中煮3分钟

步骤6 捞拌什锦怎么做

把金针菇放到开水中烫10秒钟

步骤7 捞拌什锦怎么炒

把千张放到开水中烫10秒钟

步骤8 捞拌什锦怎么煮

把蕨根粉放到开水中在煮2分钟

步骤9 捞拌什锦怎么炖

把所有调味料放入碗中,搅拌均匀

步骤10 捞拌什锦怎么煸

把辣椒切成小圆圈,把所有食材放入大碗里,浇上调味汁即可

成品图
烹饪技巧

魔芋丝我是从市场买成盒的
食材不用煮太长时间,由其是蕨根粉,煮太长时间口感不好
调味汁如果太浓的话可以往里倒些白开水

猜你喜欢

其他做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >