菜谱
大全
老虎菜
by 冬儿妈妈 229 收藏 9102 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
12.6%
蛋白质
4.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
拌
家常味
<5分钟
较低热量
初中水平
咸鲜、微辣、清爽是非常好的拌菜。
展开
主料
3人份
尖椒
2个
小葱
5棵
香菜
6棵
红皮洋葱
2个
虾皮
30克
辅料
生抽酱油
2汤匙
盐
3克
白糖
1小勺
展开全部辅料
步骤1
准备食材
步骤2
分别改刀备用
步骤3
虾皮用清水泡一下洗净捞出
步骤4
所有食材倒入盆中
步骤5
放入酱油、盐和白糖,拌均即可
成品图
烹饪技巧
几种蔬菜拌在一起,爽口开胃,非常好吃
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