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老面馒头

by 乔桥 3559 收藏 295041 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
70.2%
蛋白质
23.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<15分钟
较高热量
初级入门

小的时候,脖子上挂着钥匙放学后饥肠辘辘的,会先跑到爸妈单位的职工食堂买两馒头,回家抹上腐乳豆腐,边吃边做作业,吃的那个香啊,至今仍然记忆犹新。

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主料4人份
辅料
0.5克
150克
展开全部辅料
步骤1

提前一天从冰箱冷冻室取出酵头,放室温解冻(我在室温放了一夜,第二天一早拌入面团发酵)

步骤2 老面馒头的做法大全

将和好的面团放在温暖的地方发酵,4个半小时后面团是原来的两倍多大

步骤3

从面团中取出100克留作下次的酵头,然后放入碱面充分揉匀,分成七个小面团,滚圆

步骤4 老面馒头的做法图解

二次发酵20分钟(二次发酵可以时间在长些),锅中水开后上屉蒸12分钟
童年的味道:老面腐乳花卷和老面馒头

成品图
烹饪技巧

以前做馒头花卷包子就没有酵母都是用老面。现在老面和酵母我都用,虽然用酵母做的馒头更加松软,但是我感觉还是老面馒头有嚼头更香!老面就是上次做馒头留下的一块发面,通常我会放冰箱冷藏,三天内使用完,如果超过三天没有用就放冷冻室。最近用酵母用的少了,每次蒸馒头都会留下一块,这块老面已经是第六代啦。这次做腐乳花卷用了冷藏发酵,发酵好的面团不是很酸,因为面团比较大近五百克的面粉,所以就用了1克的食用碱面来综合发酵面团的酸味。如果面团较小一般用0.5克的食用碱面就可以。关于碱面加多少这还要看面团发酵的程度,做多了就掌握了,我一般用都不会超过1克。酸碱综合能给馒头增加更多面香味,用酵母发面我也会加点碱面。我做老面馒头的经验还不多,希望大家互相交流

小的时候,脖子上挂着钥匙放学后饥肠辘辘的,会先跑到爸妈单位的职工食堂买两馒头,回家抹上腐乳豆腐,边吃边做作业,吃的那个香啊,至今仍然记忆犹新

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