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老油条炒丝瓜

by Coco婷婷 393 收藏 3098 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
22.6%
蛋白质
3.7%
家常味
<10分钟
较低热量
新手尝试

咸香的老油条搭配清甜的丝瓜,非常美味可口。我可以多吃两碗饭。妈妈再也不用担心我吃的少啦。

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主料
辅料
蒜头3瓣
葱白1根
生姜10克
1匙
葵花籽油适量
展开全部辅料
步骤1 老油条炒丝瓜的做法大全

老油条切断,装碗里备用

步骤2 老油条炒丝瓜的做法图解

生姜洗干净,切丝;葱洗干净,葱白切断;蒜头去皮,拍扁,切片;将其一起装在碟子里备用

步骤3 老油条炒丝瓜的家常做法

丝瓜去皮,洗干净,滚刀切块,装碗里备用

步骤4 老油条炒丝瓜的简单做法

锅里加油加热,把蒜片、葱白和姜丝一起倒入锅里,煸炒出香味

步骤5 老油条炒丝瓜怎么吃

丝瓜倒入锅里,翻炒片刻

步骤6 老油条炒丝瓜怎么做

丝瓜炒至变软出水后,油条倒入锅里轻轻翻炒均匀

步骤7 老油条炒丝瓜怎么炒

丝瓜炒熟后,加盐调味,轻轻拌匀即可出锅

步骤8 老油条炒丝瓜怎么煮

盛碗

成品图
烹饪技巧

老油条本身也是蛮咸的,不要加太多盐

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