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醪糟蛋花汤,暖身养血,排毒利尿,润肤丰胸的做法

醪糟蛋花汤,暖身养血,排毒利尿,润肤丰胸

by 小小 美食杰

 醪糟也叫酒酿、米酒、甜酒、糯米酒、江米酒,是由糯米经过酵母发酵而成的,易于人体吸收,是老年人、产妇和体虚补气养血之佳品。   南北方叫法不同,南方叫醪糟,北方叫糯米酒。醪糟甘甜芳醇,有发散排毒、丰胸下奶、润肤的功效。醪糟鸡蛋是其中经典的吃法,主料是醪糟和鸡蛋。好像全国各地,这是醪糟吃法中最趋同一致的吃法。天寒时来一碗,全身都暖暖的。   我坐月子时妈妈天天给我做醪糟鸡蛋汤,发散、排毒、下奶、润肤的效果非常棒,充足的奶水把女儿养得可结实啦。

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醪糟蛋花汤,暖身养血,排毒利尿,润肤丰胸营养建议

醪糟蛋花汤,暖身养血,排毒利尿,润肤丰胸的食材2人份

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醪糟蛋花汤,暖身养血,排毒利尿,润肤丰胸的做法

1 醪糟蛋花汤,暖身养血,排毒利尿,润肤丰胸菜谱图解

锅里倒入1瓶开水,取半瓶醪糟倒入开水中。水是醪糟的2倍

2 醪糟蛋花汤,暖身养血,排毒利尿,润肤丰胸菜谱图解

鸡蛋打散,开火,等醪糟煮开

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煮开时,淋入鸡蛋液,鸡蛋液以画圈的方式慢慢淋入锅中,用勺子从锅边向中心推动,这样成型漂亮

4 醪糟蛋花汤,暖身养血,排毒利尿,润肤丰胸菜谱图解

蛋花飘上来关火美味的醪糟鸡蛋做好啦

成品图

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