腊肉炒菜花

by 心清似水淡若云 3 收藏 5958 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
96.6%
蛋白质
7.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
初级入门

这是一道很简单的家常小炒,因为腊肉的加入 ,而显得风味独异,鲜美的腊肉,清香的菜花,搭配在一起,味道鲜美,营养丰富的家常菜。

展开
主料2人份
辅料
1勺
100克
辣椒1个
大葱1根
展开全部辅料
步骤1 腊肉炒菜花的做法大全

菜花也洗净,切适量大小

步骤2 腊肉炒菜花的做法图解

腊肉切片

步骤3 腊肉炒菜花的家常做法

烧开水,下菜花焯熟沥干

步骤4 腊肉炒菜花的简单做法

大葱切断

步骤5 腊肉炒菜花怎么吃

锅中倒入少许油把腊肉放入煎,把腊肉内的油脂煎出来后盛起来

步骤6 腊肉炒菜花怎么做

留底油下大葱和辣椒煸炒

步骤7 腊肉炒菜花怎么炒

下菜花一起炒匀,调入适量盐

步骤8 腊肉炒菜花怎么煮

最后下入腊肉炒均即可

成品图
猜你喜欢

炒菜花的做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >