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腊肉豆角焖面

by tgcyy 1988 收藏 53957 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
72.1%
蛋白质
10.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<30分钟
较低热量
初中水平

豆角焖面,食材丰富,营养全面,饭菜一锅出,做起来非常简单方便哦。

展开
主料3人份
辅料
1段
老抽1茶匙
芝麻油半茶匙
红椒1个
料酒1茶匙
老陈醋1汤匙
3克
生抽1汤匙
展开全部辅料
步骤1 腊肉豆角焖面的做法大全

主料

步骤2 腊肉豆角焖面的做法图解

豆角切丝

步骤3 腊肉豆角焖面的家常做法

腊肉切薄片

步骤4 腊肉豆角焖面的简单做法

炒锅倒油,放入腊肉煸炒出油,烹入料酒

步骤5 腊肉豆角焖面怎么吃

放入葱,炒香

步骤6 腊肉豆角焖面怎么做

把腊肉扒拉到一边,放入豆角煸炒

步骤7 腊肉豆角焖面怎么炒

放入盐,加水,水的量盖盖和锅里的食材齐平即可

步骤8 腊肉豆角焖面怎么煮

面条里淋几滴食用油,拌匀

步骤9 腊肉豆角焖面怎么炖

锅里水沸后放入面条

步骤10 腊肉豆角焖面怎么煸

面条全部放入,上汽后改小火焖

步骤11 腊肉豆角焖面怎样煸

10分钟后用筷子轻轻挑一下面条,使塌陷的面条留出缝隙,方便水蒸气上来。继续盖盖子焖制

步骤12 腊肉豆角焖面怎样做

碗里放入葱末、红椒丁、盐、生抽、老抽、老陈醋、芝麻油,拌匀

步骤13 腊肉豆角焖面怎样炒

锅底水分快干时关火,倒入碗汁

步骤14 腊肉豆角焖面怎样煮

拌匀即可

步骤15 腊肉豆角焖面怎样炖

营养丰富的豆角焖面

成品图
烹饪技巧

手擀面下锅前用几滴油拌一下焖的时候就不会黏成一坨了

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