凉拌海带

by 厨房帮帮 48 收藏 6692 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
2%
蛋白质
1.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试

凉拌海带

展开
主料1人份
辅料
剁椒适量
适量
蚝油适量
生抽适量
陈醋适量
辣椒油适量
展开全部辅料
步骤1 凉拌海带的做法大全

海带入锅焯水

步骤2 凉拌海带的做法图解

捞出沥干水分

步骤3 凉拌海带的家常做法

放入葱姜末剁辣椒

步骤4 凉拌海带的简单做法

加入盐生抽蚝油陈醋辣椒油

步骤5 凉拌海带怎么吃

撒上葱花搅拌均匀

成品图
猜你喜欢

凉拌海带的做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >