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凉拌海带丝

by 紫韵千千 3551 收藏 104669 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
9.6%
蛋白质
2.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
酸辣味
<10分钟
较低热量
新手尝试

凉拌海带丝好久没出现在餐桌了,这次用了家乐鸡粉来提升鲜味,女儿说比以前做的味道更好,家乐鸡粉是采用新鲜鸡肉的鸡肉粉作为原料,能提升菜的原汁原味,让菜更加的鲜香美味。

展开
主料2人份
辅料
干辣椒3个
小葱1根
大蒜3瓣
1小勺
香油1小勺
食用油1大勺
1茶匙
香醋2汤匙
家乐鸡粉半小勺
展开全部辅料
步骤1 凉拌海带丝的做法大全

准备所需材料

步骤2 凉拌海带丝的做法图解

海带丝洗净,切成段

步骤3 凉拌海带丝的家常做法

锅内加入清水烧沸,放入海带丝烫汤至熟

步骤4 凉拌海带丝的简单做法

然后捞起

步骤5 凉拌海带丝怎么吃

捞起后放入凉开水中过一下水

步骤6 凉拌海带丝怎么做

把大蒜砸成蒜泥

步骤7 凉拌海带丝怎么炒

加入1小勺盐

步骤8 凉拌海带丝怎么煮

加入半小勺家乐鸡粉

步骤9 凉拌海带丝怎么炖

再加入香油、糖、香醋,然后拌匀

步骤10 凉拌海带丝怎么煸

锅内放油烧热,放干辣椒炒出辣味

步骤11 凉拌海带丝怎样煸

将辣油连辣椒一起倒入碗内,再拌匀

步骤12 凉拌海带丝怎样做

海带丝装盘

步骤13 凉拌海带丝怎样炒

最后淋上调味汁即可

成品图
烹饪技巧

喜欢吃辣的朋友可以加一大勺辣椒油哦,会更加的美味

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