凉拌海带丝

by 小小时代369 360 收藏 5437 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
17.6%
蛋白质
1.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
香辣味
<5分钟
较低热量
初级入门

凉拌海带丝超好吃,很适合这种天气

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主料2人份
辅料
2粒
白糖5克
1茶匙
辣椒2粒
生抽 1茶匙
食盐2克
花生油30克
展开全部辅料
步骤1 凉拌海带丝的做法大全

清洗干净,切断,不宜太长

步骤2 凉拌海带丝的做法图解

把胡萝卜切丝备用

步骤3 凉拌海带丝的家常做法

备用辣椒姜蒜末

步骤4 凉拌海带丝的简单做法

把酱油,醋,花椒粉,白糖,盐调好料

步骤5 凉拌海带丝怎么吃

放清水烧开,倒胡萝卜丝海带丝煮五分钟,装盘

步骤6 凉拌海带丝怎么做

倒油,放姜辣椒蒜末下爆香

步骤7 凉拌海带丝怎么炒

倒调好的酱汁和炸好的香油进搅拌,放冰箱冰会

成品图
烹饪技巧

放冰箱冰会更爽口

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