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凉拌黄花菜

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黄花菜是一种多年生草本植物的花蕾,味鲜质嫩,营养丰富,含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等...

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主料 2人份

苦菜适量

调料

花椒油少许、食盐少许

凉拌黄花菜的做法大全

黄花菜摘去花把和雄蕊,开水焯一分钟,捞出过凉水。加盐、花椒油拌匀

凉拌黄花菜成品图
原创菜谱创建时间:2012-08-14 12:41:48
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