凉拌金针菇

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
5.1%
蛋白质
4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试

凉拌金针菇

展开
主料1人份
辅料
2克
蚝油5克
生抽10克
陈醋10克
辣椒油15克
香油5克
展开全部辅料
步骤1 凉拌金针菇的做法大全

金针菇入锅焯水

步骤2 凉拌金针菇的做法图解

金针菇捞出洗净控干水分

步骤3 凉拌金针菇的家常做法

倒入准备好的调料

步骤4 凉拌金针菇的简单做法

搅拌均匀

成品图
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