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凉拌金针菇

by 寻找米米　554 收藏　2773 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

7%

蛋白质

4%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

拌

家常味

<15分钟

较低热量

初级入门

爽口菜。

展开

主料

金针菇250克

辅料

油适量

生抽适量

陈醋适量

盐适量

展开全部辅料

步骤1

凉拌金针菇的做法大全

金针菇切掉根部，尖椒和大蒜切碎

步骤2

凉拌金针菇的做法图解

水烧开，煮熟金针菇，捞出摆在盘子里

步骤3

凉拌金针菇的家常做法

热油炒香尖椒和大蒜，放生抽、陈醋、盐调味

步骤4

凉拌金针菇的简单做法

炒好的酱汁淋在金针菇上面

成品图

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凉拌金针菇的做法

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