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凉拌鸡丝
by 芬恩finn
拌
咸鲜味
<15分钟
初级入门
简单易做,美味可口。
展开
凉拌鸡丝营养建议
含糖量
2.31
克
高血糖
建议多吃
高血脂
建议多吃
高血压
建议多吃
减肥
建议多吃
儿童
控制少吃
凉拌鸡丝的食材
2人份
鸡腿
一到两个
黄瓜
一个
芝麻油
适量
酱油
适量
醋
适量
辣椒
适量
蒜泥
适量
姜末
适量
展开
凉拌鸡丝的做法
1
鸡腿洗净,大火蒸十五分钟,可加胡椒粒或者姜片去腥
2
鸡腿撕丝,青瓜切丝
3
加配料,姜末蒜蓉辣椒,还有芝麻油等
4
搅拌均匀即可
成品图
凉拌鸡丝的烹饪技巧
还可以凉拌你自己喜欢的配料比如花生什么的
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