凉拌绿豆芽

by 咸豌豆烘焙 3 收藏 3662 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
9.3%
蛋白质
3.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<15分钟
较低热量
新手尝试

前天看美剧,几个时尚靓丽的美国妞在家吃晚餐,还是从外面的餐馆买回来的,内容是一人一塑料盒沙拉,也就是凉拌大会菜,嘻嘻,今儿咱做个有机沙拉,,凉拌绿豆芽。豆芽可是我自己发的哦。改天给大家上传步骤。(另我的菜谱中辣椒出现的比较少,主要是我现在不能吃辣椒,所以被逼戒掉了,你们可以吃的话,很多菜都可以放的哦。)

展开
主料2人份
辅料
少许
香油几滴
少许
芝麻酱2勺
生抽几滴
展开全部辅料
步骤1 凉拌绿豆芽的做法大全

自己发的豆芽,单单是把根部摘掉就花我2个小时,用水洗干净,洋葱切成丝

步骤2 凉拌绿豆芽的做法图解

汤锅烧水,水开后倒入豆芽,煮到水再次开为止,捞出

步骤3 凉拌绿豆芽的家常做法

用凉水冲洗

步骤4 凉拌绿豆芽的简单做法

豆芽临水,倒入大碗中,洋葱丝也一并倒入,放盐、醋、生抽、香油、芝麻酱,拌匀就好了

步骤5 凉拌绿豆芽怎么吃

配着土豆鸡蛋煎饼吃,很好吃

成品图
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