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凉拌木耳

by XXXB.O 685 收藏 18492 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
6.3%
蛋白质
7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
酸辣味
<10分钟
较低热量
新手尝试

酸甜辣,很开胃的一道凉拌菜

展开
主料2人份
辅料
1茶匙
2茶匙
生抽3勺
3勺
大蒜4瓣
香菜1根
红辣椒半个
干辣椒2个
小葱1根
展开全部辅料
步骤1 凉拌木耳的做法大全

准备食材(木耳提前用热水泡发)

步骤2 凉拌木耳的做法图解

红辣椒切块,小葱、香菜、大蒜切碎

步骤3 凉拌木耳的家常做法

把所有的调料倒进一个碗里拌匀

步骤4 凉拌木耳的简单做法

水烧开,倒入木耳,煮大概三四分钟,捞出来沥干水

步骤5 凉拌木耳怎么吃
步骤6 凉拌木耳怎么做

然后把刚才的调料全部浇在木耳上,再撒上一点芝麻做点缀。完成!

成品图

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