凉拌牛肉

by 暮色下,那猫 280 收藏 5486 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
21.9%
蛋白质
19.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
香辣味
<5分钟
较低热量
初级入门

肉肉嘛,还是自己做的实惠:)用盆装着吃。

展开
主料2人份
牛肉(熟)300克
辅料
大蒜2瓣
老干妈豆豉酱适量
适量
鸡精适量
展开全部辅料
步骤1 凉拌牛肉的做法大全

黄瓜、香菜洗净。黄瓜切丝,香菜切碎,蒜切末。(忘了照蒜末了,sorry。不爱吃可不放,味道也不错)

步骤2 凉拌牛肉的做法图解

牛肉是之前用高压锅压熟的,(方法见我的另一菜谱:牛肉面)。切成片备用

步骤3 凉拌牛肉的家常做法

将牛肉片、黄瓜丝、香菜末放入盆中,依次放入豆豉酱(如果爱吃辣可多放)、盐(如果不能吃太辣就少放豆豉酱,咸味不足用盐䃼)、鸡精,拌匀

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