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凉拌皮蛋
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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
27.2%
蛋白质
10.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
拌
咸鲜味
<5分钟
较低热量
新手尝试
无
展开
主料
1人份
松花蛋
4个
辅料
葱花
100克
姜末
50克
蒜末
100克
香醋
100克
展开全部辅料
步骤1
1、准备皮蛋四个,四瓣切开,摆入盘中
步骤2
2、准备葱花100g、姜末50g、蒜末100g、
步骤3
3、倒入生抽100g、香醋100g、放入葱姜蒜,还有香油
步骤4
4、淋上酱汁即可
成品图
点击展开全文
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