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凉拌皮蛋豆腐
by 甜心美好时光 458 收藏 26737 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
12.7%
蛋白质
15.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
拌
咸鲜味
<10分钟
较低热量
新手尝试
简单的一道凉菜,爽口老少皆宜
展开
主料
2人份
豆腐(北)
180克
松花蛋
50克
虾皮
5克
榨菜
10克
辅料
六月鲜特级酱油
10毫升
麻油
几滴
盐
1克
展开全部辅料
步骤1
准备好所需食材
步骤2
取出整块豆腐放砧板上切片
步骤3
用刀将切好的豆腐移到盘中
步骤4
榨菜切碎
步骤5
皮蛋切碎
步骤6
在豆腐上撒上盐以及榨菜碎、皮蛋碎,最后放上一层虾皮
步骤7
最后淋上麻油和六月鲜特级酱油
成品图
点击展开全文
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