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凉拌芹菜土豆丝儿

by 三分水二分尘 484 收藏 13539 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
14.2%
蛋白质
2.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
酸甜味
<10分钟
较低热量
新手尝试

夏天了,辛辣的和肉菜都不如凉拌菜下饭了。

展开
主料2人份
辅料
白糖1勺
苹果醋1勺
香油1勺
展开全部辅料
步骤1 凉拌芹菜土豆丝儿的做法大全

芹菜和土豆都要充分浸泡,特别是土豆

步骤2 凉拌芹菜土豆丝儿的做法图解

芹菜焯熟

步骤3 凉拌芹菜土豆丝儿的家常做法

土豆丝焯熟

步骤4 凉拌芹菜土豆丝儿的简单做法

不完全熟的可能比较脆,但不健康

步骤5 凉拌芹菜土豆丝儿怎么吃

放入苹果醋

步骤6 凉拌芹菜土豆丝儿怎么做

放入枸杞

步骤7 凉拌芹菜土豆丝儿怎么炒

放入芝麻

步骤8 凉拌芹菜土豆丝儿怎么煮

放入香油

成品图
烹饪技巧

凉拌菜如果不是能生吃的菜,一定要焯熟

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