凉拌芹菜叶

by 土豆丝卷饼 2 收藏 2696 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
13%
蛋白质
5.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<30分钟
较低热量
中级掌勺

芹菜叶是个宝,千万不要扔掉哦。 做芹菜的时候可以把芹菜叶和茎一切烹饪,也可以单独把芹菜叶做成菜或者熬汤,都很不错。 我一般会把芹菜叶做成小菜,非常下饭

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主料2人份
辅料
1小勺
海鲜酱油1汤勺
2汤勺
1汤勺
香油适量
红油适量
芝麻适量
展开全部辅料
步骤1 凉拌芹菜叶的做法大全

把芹菜叶仔细清洗干净

步骤2 凉拌芹菜叶的做法图解

烧开水,放入芹菜叶煮开后,捞出,过凉攥干

步骤3 凉拌芹菜叶的家常做法

攥干后的芹菜叶切碎

步骤4 凉拌芹菜叶的简单做法

准备一个大碗,把大蒜切碎,在根据自己的口味放入红油,醋,酱油,盐和香油拌匀

步骤5 凉拌芹菜叶怎么吃

放入切碎的芹菜叶拌匀

步骤6 凉拌芹菜叶怎么做

找个大小合适的容器,装入拌好的芹菜叶,轻轻压实,倒扣在盘子上即可

步骤7 凉拌芹菜叶怎么炒

倒扣在盘子上撒点芝麻

成品图
烹饪技巧

芹菜叶要攥干,然后才会吸入料汁,很好吃
料汁的味道根据个人的喜好调拌

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