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凉拌山药

by 壹個--吃貨 133 收藏 7479 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
12.5%
蛋白质
1.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
酸甜味
<90分钟
较低热量
初级入门

家庭版本~

展开
主料5人份
辅料
白醋 1勺
白糖 1勺
1小勺
清水适量
展开全部辅料
步骤1 凉拌山药的做法大全

食材:山药1根,胡萝卜1根

步骤2 凉拌山药的做法图解

山药切片

步骤3 凉拌山药的家常做法

胡萝卜切片

步骤4 凉拌山药的简单做法

山药和胡萝卜焯水~加入适量的盐

步骤5 凉拌山药怎么吃

捞出冷水浸泡

步骤6 凉拌山药怎么做

取容器加入适量白糖

步骤7 凉拌山药怎么炒

倒入白醋及清水

步骤8 凉拌山药怎么煮

山药和胡萝卜浸泡在糖醋汁里2小时

步骤9 凉拌山药怎么炖

完全入味装盘即可

成品图

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