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凉拌手撕茄子

by 茉莉红茶 270 收藏 3347 浏览
酸味
<30分钟
较低热量
初级入门

第一次做这个菜

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主料
辅料
10克
1克
鸡精1克
胡椒粉1克
生抽10克
陈醋10克
蒜子2颗
展开全部辅料
步骤1 凉拌手撕茄子的做法大全

准备茄子

步骤2 凉拌手撕茄子的做法图解

洗净,放入蒸屉

步骤3 凉拌手撕茄子的家常做法

大火蒸15分钟

步骤4 凉拌手撕茄子的简单做法

准备蒜蓉,加入盐、鸡精、胡椒粉

步骤5 凉拌手撕茄子怎么吃

淋入滚油并拌匀

步骤6 凉拌手撕茄子怎么做

加入生抽

步骤7 凉拌手撕茄子怎么炒

加入陈醋

步骤8 凉拌手撕茄子怎么煮

茄子撕成条,淋上酱料便可

成品图
烹饪技巧

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