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凉拌莴笋丝

by 0西葫芦0　71 收藏　14371 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
1.4%
蛋白质
1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
拌
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试

简单又开胃的凉菜

展开
主料2人份
莴笋1根
辅料
葱1根
蒜1颗
辣椒油1茶匙
酱油1茶匙
醋1/2茶匙
花椒粉1克
白糖1/2茶匙
食盐1茶匙
展开全部辅料
步骤1 凉拌莴笋丝的做法大全

准备食材，莴笋、蒜、小葱

步骤2 凉拌莴笋丝的做法图解

莴笋去皮切丝

步骤3 凉拌莴笋丝的家常做法

放入食盐腌制，用手挤出水分

步骤4 凉拌莴笋丝的简单做法

葱切段，蒜剁末，装入碗中

步骤5 凉拌莴笋丝怎么吃

放入辣椒油、花椒粉、白糖、酱油、醋调匀

步骤6 凉拌莴笋丝怎么做

倒入莴笋丝

步骤7 凉拌莴笋丝怎么炒

拌匀即可

成品图
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