凉拌心灵美萝卜丝

by 夏有乔木雅望天堂2000 471 收藏 4506 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
1.5%
蛋白质
1.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
酸甜味
<15分钟
较低热量
初级入门

心灵美萝卜,含蛋白质,碳水化合物,天然膳食纤维,各种维生素,止咳化痰,利尿消肿作用。

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主料
心灵美萝卜一个
辅料
半小勺
两小勺
白糖两小勺
鸡精一小勺
两瓣
展开全部辅料
步骤1 凉拌心灵美萝卜丝的做法大全

心灵美萝卜洗净切丝备用

步骤2 凉拌心灵美萝卜丝的做法图解

蒜切末备用

步骤3 凉拌心灵美萝卜丝的家常做法

心灵美萝卜放入盆里

步骤4 凉拌心灵美萝卜丝的简单做法

加入蒜末

步骤5 凉拌心灵美萝卜丝怎么吃

加入一小勺鸡精

步骤6 凉拌心灵美萝卜丝怎么做

两小勺白醋

步骤7 凉拌心灵美萝卜丝怎么炒

两小勺白糖搅拌均匀即可

烹饪技巧

盐按照自己的口味添加,心灵美萝卜切细一点丝

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